Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 2v2+4N
Add to favorites
Zawodnicy podzieleni na cztery drużyny. Ich zadaniem jest gra na utrzymanie z zawodnikami N na zewnątrz pola gry. W momencie przejęcia piłki mamy fazę przejścia i dalszą grę z zewnętrznymi. Po 3’ zmiana drużyn.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U13 |
Part: | Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | ND |
Equipment: | Ball |