Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Wyścigi ze strzałem
Add to favorites
Na sygnał trenera zawodnicy
wychodzą na pozycję i po otrzymaniu podania zdobywają bramkę. Wygrywa zawodnik,
który jako pierwszy wykona prawidłowo zadanie.
Przed sygnałem trenera zawodnicy wykonują ćwiczenia siłowania/mocowania w
parach.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | ND |
Type: | ND |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | ND |
Equipment: | ND |