ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Gra 2x2
Add to favorites

Na sygnał trenera zawodnicy obiegają przeciwległe bramki ( sposób poruszania ustala trener). Następnie po otrzymaniu podania, grają 2x2. Dla zachowania odpowiedniej intensywności w momencie szybko zakończonej akcji, trener podaniem wprowadza kolejną piłkę.

Powrót na miejsce startu i rozpoczęcie ćwiczenia przez kolejnych zawodników

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: ND
Type: ND
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner