ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Gra 1x1 z progresją do 2x2
Add to favorites

. Na sygnał trener dwójka zawodników rozpoczyna prowadzenie piłki i podają na drugą stronę. Po wykonaniu podania, zamienia się stronami i staje się obrońcą w dwóch jednoczesnych pojedynkach 1x1. W przypadku zakończenia akcji zawodnicy biorą udział w trwającym pojedynku kolegów.
Dodatkowo po zakończeniu pojedynków 1x1 trener podaje piłkę rozpoczynając grę 2x2.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: ND
Type: ND
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner