ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 1x1
Add to favorites
Ćwiczenie
wykonywane na prawą i lewą stronę jednocześnie na dwie bramki.
Zawodnik niebieski po otrzymaniu podania rozpoczyna prowadzenie piłki i oddaje
strzał na bramkę. Następnie staje się obrońcą w pojedynku 1x1 z zawodnikiem
czerwonym, który po wykonaniu podania zabiera piłkę partnera i rozpoczyna
atakowanie bramki.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | All |
| Part: | ND |
| Type: | ND |
| Time of exercise: | 20 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Tags: | ND |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
