Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Przyjęcie i podanie z przebieganiem
Add to favorites
Zawodnicy podają i przyjmują piłkę w pozycji otwartej. Przebiegając za podaniem wykonują ćwiczenia ogólnorozwojowe.
Modyfikacja: Podają do zawodnika wybiegającego na wolna pozycję. Wprowadzamy dodatkowe piłki do gry.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U9 |
Part: | Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 50 - 100 % |
Tags: | Passes and ball receptions |
Equipment: | ND |