ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Stickhandling
Add to favorites

1) Skoki bokiem przez kije jednonóż + drybling.

2) Różne elementy : zmyłki,szybkie ręce,przód-tył z użyciem przyrządu. 

3)Podania parami w ruchu pod poprzeczką(przyrząd typu quick hands).

4)Skoki bokiem jednonóż przez drabinkę z jednoczesnym dryblingiem.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Hockey
Age category: U10 U12
Part: ND
Type: ND
Time of exercise: 4 minutes
Number of repeats: 8 times
Break time: 120 seconds
Intens.: 15 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner