ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Wyścig po przekazaniu piłki
Add to favorites
Zawodnik przeprowadza piłkę na sąsiedni bok, następnie po obiegnięciu zawodników stojących w kolejce stara się wyprzedzić zawodnika, który rozpoczął prowadzenie (punkt za każdy wygrany pojedynek).
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U12 |
| Part: | Motoric part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 7 minutes |
| Number of repeats: | 2 times |
| Break time: | 60 seconds |
| Intens.: | 50 - 80 % |
| Tags: | ND |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
