Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Rozegranie, rozgrzewka
Add to favorites
Ćwiczenie techniczno-taktyczne, zawodnicy przyjmują piłkę kierunkowo, zawodnicy w środku ruch od i do piłki z zaznaczeniem zmiany pozycji po podaniu piłki.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U11 U12 U13 U14 U15 |
Part: | Warm-up Warm-up part Cognitive part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 5 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 60 - 75 % |
Tags: | Group activities Passes and ball receptions Aerobic endurance Feeling the ball |
Equipment: | Ball Marking cone |