Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - piłka do celu-turbokozak
Dodaj do ulubionych
Trener wyznacza cel, np połowa boiska. Zawodnicy z większej odległości muszą uderzyć piłkęw kierunku celu, wygrywa zawodnik który zagra piłę najbliżej celu,
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
Etap: | Część końcowa |
Rodzaj: | Indywidualny |
Czas ćwiczenia: | 5 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 30 % |
Tagi: | b/d |
Sprzęt: | b/d |